iPhoneで画像サイズを圧縮する方法

写真アプリ、ファイル、Safari がほぼすべてのユースケースをカバーしている場合、iPhone で画像を圧縮するのにアプリは必要ありません。このガイドでは、iPhone から JPEG、PNG、および HEIC 画像を縮小する 4 つの方法を説明します。カメラの設定を変更して画像を小さくする方法、フォトのメール ドロップ圧縮を使用する方法、ファイル アプリを使用して形式を変換する方法、ブラウザベースの画像圧縮プログラムを使用する方法です。これは、iPhone 12 以降の iOS 16、17、18 に適用されます。iPad でも機能します。予想されるファイルサイズの違いを段階的に説明し、iPhone の画像圧縮に関して読者からよく寄せられる質問に対する 11 の直接的な回答を読んでください。

iPhone の写真がデフォルトで非常に大きい理由

フル解像度の iPhone 15 の写真は 1 ショットあたり 8 ～ 12 MB です。ポートレート モードの写真は 20 MB に達する場合があります。 Live Photos はその 2 倍です。その理由は、Pro モデルではセンサーが 48 メガピクセルでキャプチャし、HDR が複数の露出を結合し、Apple のデフォルト形式 (HEIC) がほとんどの JPEG ファイルよりも多くの詳細を保存できるためです。

iPhone の生の写真を求人サイト、大学の申請書、銀行の KYC ボックスにアップロードすると、ほとんどの場合、サイズ チェックに失敗します。ほとんどのポータルは、画像あたり 500 KB ～ 2 MB を受け入れます。 iPhone の写真は 8 MB から始まります。

方法 1: カメラのフォーマットを変更してキャプチャ時のサイズを小さくする

最も早い解決策: 撮影前にカメラのフォーマットを変更します。 「設定」、「カメラ」、「フォーマット」の順に開きます。 iOS 16 以降を使用している場合は、「高効率」から「最も互換性のある」に切り替えてください。次に、カメラとカメラ設定 (上部のアイコン) を開き、Pro モデルでは解像度を 48 MP から 24 MP に下げます。

これらの変更により、キャプチャ時のファイル サイズが約半分に削減されます。変更後に撮影された新しい写真は、8 ～ 12 MB ではなく 4 ～ 6 MB になります。すでにライブラリにある古い写真は影響を受けません。

方法 2: Mail Drop を使用して既存の写真を縮小する

Mail の組み込み圧縮は、1 回限りの圧縮に適しています。写真アプリを開き、写真を選択し、共有アイコンをタップして、「メール」を選択します。メールが開いたら、「送信」をタップします。送信確認の下部で、「画像サイズの選択」を求められ、小、中、大、または実際のサイズのオプションが表示されます。 Small (約 80 KB) または Medium (約 300 KB) を選択します。メールを自分宛てに送信し、添付ファイルを保存します。

これにより、サードパーティのツールを使用せずに圧縮コピーが得られます。サイズが小さいと、写真のサイズが約 80 KB に減ります。テキストの多いポータルには問題ありませんが、印刷するものには損失が大きすぎます。

方法 3: ファイル経由で HEIC を JPEG に変換する

HEIC は効率的ですが、広くサポートされているわけではありません。 JPEG に変換すると、ファイルは (通常は) 大きくなりますが、移植性は高くなります。 [ファイル] を開き、HEIC イメージを見つけて長押しし、[クイック アクション]、[イメージの変換] の順に選択します。 JPEG を選択し、サイズを小、中、大、または実際のサイズから選択します。

結果はソースによって異なります。 3 MB の HEIC を Small JPEG に変換すると、約 400 KB になります。同じソースは、Medium JPEG で約 800 KB です。ポータルの制限に基づいて選択してください。

方法 4: 正確なターゲットに対するブラウザベースの画像圧縮

写真とファイルが特定のターゲット (たとえば、正確に 100 KB) に到達できない場合は、ブラウザ ツールを使用します。 Safari を開き、ブラウザーの画像圧縮プログラムに移動します。 Squoosh (Google 製) と TinyPNG はどちらもモバイルでうまく機能します。画像をアップロードし、ターゲットのサイズまたは品質を選択して、小さいファイルをダウンロードします。の PDF 圧縮のホームページ は PDF に焦点を当てていますが、その教訓の多くは次のとおりです。「少し圧縮する」のではなく、特定の KB 目標を目指すことです。

ブラウザ ツールを使用すると最大限の制御が可能ですが、インターネット接続が機能している必要があり、画像ごとに 5 ～ 10 秒かかります。

典型的な iPhone 写真の 4 つの方法を比較する

5 MB の HEIC ポートレート写真は次のように縮小されます。

• カメラを 24 MP + 最も互換性のある JPEG に設定: 2 MB のソース (圧縮が実行される前)。
• メールドロップ小: 80KB出力。よく見ると柔らかさがわかり、カジュアルな使用に最適です。
• ファイルを小さい JPEG に変換します: 400KB出力。携帯電話の画面が鮮明に表示されます。
• 200 KB ターゲットのブラウザ コンプレッサー: 200KB出力。シャープで、タイトなポータルへのアップロードに対応します。

必要なものに基づいて選択してください。求人ポータルのアップロードの場合、通常は 400 ～ 500 KB が適切です。 100 KB を超えるものを一律に拒否するテキストのみのポータルの場合は、ブラウザー コンプレッサーを使用します。

iPhoneで複数の写真を一括圧縮する

バッチ ジョブはファイルでは機能しますが、写真では機能しません。圧縮したい写真を「ファイル」内のフォルダーに移動します。フォルダーを長押しするか、複数の画像を選択し、共有アイコンをタップして、[画像の変換] を選択します。変換は、選択したすべての画像に同じ設定で適用されます。

20 枚以上の画像の場合は、ラップトップのワークフローの方が高速です。画像を Mac に AirDrop し、プレビューでバッチ処理し (コマンド A ですべてを選択し、選択した画像をファイルしてエクスポート)、AirDrop で戻します。

圧縮中に写真のメタデータを保持する

iPhone の写真には、GPS 位置、日付、カメラ設定、向きなどの EXIF メタデータが含まれています。一部の圧縮方法では、このデータが削除されます。

• メールドロップ小/中: GPS を含むほとんどのメタデータを削除します。プライバシーには適していますが、位置データが必要な場合には適していません。
• ファイルをJPEGに変換: ほとんどのメタデータを保持します。 GPSは生き残る。
• ブラウザのコンプレッサー: 変化する。 Squoosh はメタデータを保持します。 TinyPNG はそれを取り除きます。

ユースケースで何が必要かを確認してください。写真の日付を確認するポータルでは EXIF が使用されます。サイズだけを気にするポータルは気にしません。

PDFにする必要がある写真

場合によっては、単に小さい画像ではなく、その画像を含む PDF が必要な場合もあります。 「写真」を開き、画像を選択し、「共有」をタップして、「印刷」を選択します。 [プリンター オプション] 画面で、プレビュー画像を外側にピンチして PDF ビューアーを開きます。もう一度「共有」をタップし、PDF をファイルに保存します。画像を含む PDF が得られます。

それでも PDF が大きすぎる場合は、ブラウザ ツールを使用して圧縮してください。兄弟作品を読む モバイルでPDFファイルのサイズを圧縮する方法 PDF 固有のワークフロー用。これら 2 つの方法を組み合わせることで、ほぼすべてのモバイル アップロード シナリオを処理できます。

よくある問題と修正

iPhone の画像を圧縮する場合、次の 3 つの問題がよく発生します。

• メール ドロップは実際のサイズで添付され、サイズについては尋ねられません。 画像が十分小さい (1 MB 未満) ため、Mail は圧縮が必要ないとみなします。代わりに「ファイル」の「イメージの変換」を使用して圧縮を強制します。
• 変換された JPEG は HEIC ソースよりも大きくなります。 HEIC はより効率的な形式です。変換時に小さいサイズを選択して補正するか、ポータルが JPEG を必要とする場合は大きいファイルを受け入れます。
• 圧縮後の画像はピクセル化して見えます。 ターゲットのサイズがコンテンツに対して小さすぎます。より大きなターゲットを試すか、ダウンロード前にプレビューを表示するブラウザー圧縮プログラムを使用してください。

よくある質問

アプリをダウンロードせずにiPhoneの写真を圧縮できますか?

はい。 Photos の Mail Drop と Files の Convert Image は両方ともサードパーティ アプリなしで圧縮します。特定のターゲット サイズが必要な場合は、ブラウザ ツールも機能します。

HEIC とは何ですか?なぜ iPhone で HEIC が使用されるのですか?

HEIC (高効率画像コンテナ) は、iOS 11 以降の Apple のデフォルトの写真形式です。JPEG の約半分のサイズで、同じ目に見える品質で写真を保存します。トレードオフは互換性です。多くのポータルは依然として JPEG を期待しています。

HEIC ではなく JPEG が必要なポータルはどれですか?

2020 年以前の米国とインドの政府ポータル、古い銀行システム、求人サイト HEIC を拒否することがよくあります。ポータルから問題が発生する場合は、アップロードする前にファイルで JPEG に変換してください。

Mail Drop Small サイズはパスポート写真に十分ですか?

いいえ。 Mail Drop Small は 80 KB のファイルを生成します。これは非公式の共有には問題ありませんが、パスポートの検証には柔らかすぎます。パスポートの写真には、「ファイル」の「中型 JPEG (約 300 ～ 500 KB) に変換」を使用します。

iPhone で 100 KB などの正確なサイズを設定できますか?

ブラウザのコンプレッサーを介した場合のみ。 写真とファイルでは、事前に設定されたサイズのバケット (小、中、大) が提供されますが、正確な数値は提供されません。

圧縮すると iPhone 写真のサイズが変わりますか?

S および M サイズでは可能です。 写真とファイルは、より小さい設定でファイル サイズとピクセル寸法の両方を削減します。 [実際のサイズ] では、寸法は変更されません。

個人的な写真の場合、ファイルとブラウザ ツールのどちらが安全ですか?

ファイル 圧縮は電話機で実行されるためです。写真がデバイスから出ることはありません。ブラウザ ツールはサーバーにアップロードし、その後ファイルを削除しますが、デバイス上での処理の方が本質的に安全です。

iPhoneの画像圧縮にはどのくらい時間がかかりますか?

画像あたり 2 秒以内 ファイルまたはメールで。ブラウザ ツールはアップロードに時間がかかるため、5 ～ 10 秒かかります。

iPhone でも同じ方法でビデオを圧縮できますか?

部分的に。 Mail Drop はビデオも圧縮しますが、サイズのオプションは Small (非常に低品質) または Large (大きなファイル) です。ビデオ固有のツール (iMovie、サードパーティ アプリ) を使用すると、より詳細な制御が可能になります。

iPhone を圧縮すると写真の位置データが削除されますか?

メールドロップは場所を削除します。ファイル変換はそれを保存します。 共有する前に位置情報を削除する必要がある場合は、メール ドロップを使用するか、共有シートの [オプション] トグルを使用して、共有する前に位置情報を無効にします。

履歴書の写真には、Mail Drop と Files のどちらが適していますか?

ファイルの画像を変換します。 Mail Drop は、顔の詳細が重要な写真には攻撃的すぎます。履歴書に適した品質を得るには、中サイズ (300 ～ 500 KB) で JPEG に変換します。

これらのガイドの背後にあるサイトにはどこに問い合わせればよいですか?

の お問い合わせページ フォームをリストします。すべてのガイドは、公開前にサイトの編集基準に照らしてレビューされます。

iPad 用の iPhone 画像圧縮と継続性ワークフロー

iPad と iPhone は、同じ写真とファイル アプリと同じ圧縮パスを共有します。違うのはディスプレイサイズです。 iPad の画面では、ピクセルが大きいため、iPhone の画面よりも圧縮アーティファクトがより明確に表示されます。 iPhone で写真を圧縮して iPad で表示すると、携帯電話では見えなかったアーチファクトがタブレットでは目立つようになります。

Continuity Camera または AirDrop を使用してオリジナルを iPad に移動し、携帯電話のみで表示する場合よりもわずかに大きなターゲットで圧縮します。 iPhone では 200 KB できれいに見える写真でも、iPad Pro で同様にきれいに見えるためには 400 KB が必要になる場合があります。

Apple Watch には任意の写真が表示されませんが、写真アルバムを通じて Watch に同期された写真は、自動的に縮小されたサイズで表示されます。手動圧縮は必要ありません。

写真ライブラリのサイズを長期的に管理する

多くの人が圧縮を始める根本的な理由は、写真ライブラリの増大です。 128 GB の iPhone は、容量が不足する前に 1000 ～ 1500 枚の写真と 40 ～ 80 本のビデオでいっぱいになります。元の写真がライブラリに残っているため、個々の写真を圧縮してもこの問題は解決されません。

3 つの習慣により、ライブラリを管理しやすくなります。

• iPhone ストレージの最適化で iCloud 写真をオンにします。 フル解像度のオリジナルは iCloud に保存されています。電話機はデバイスに適した圧縮バージョンを保持します。通常、最大 30 ～ 60 GB が解放されます。
• 重複を毎月削除します。 iOS 16 以降、写真では重複した写真が自動的に識別されます。写真を結合または削除してスペースを再利用します。
• 古いアルバムをエクスポートしてアーカイブします。 何年も前の写真を携帯電話に残しておく必要はほとんどありません。 Mac または NAS にエクスポートしてから、電話から削除します。

これら 3 つの習慣を組み合わせると、写真ごとに圧縮を行うことなく、ライブラリのサイズが 50 パーセント以上削減されます。

ファイルなしでiPhoneの写真を一括圧縮できますか?

はい、ショートカットを使用します。 Apple のショートカット アプリには、写真を撮影し、目標の幅にサイズ変更して、結果を保存する「画像のサイズ変更」アクションがあります。これを、選択した写真を反復処理するショートカットでラップすると、一括圧縮機能が完成します。

どの iPhone カメラ設定で生成されるファイルが最も小さいですか?

12 MP 解像度による高効率。 12 MP の HEIC では、写真 1 枚あたり平均約 2 MB が生成されます。 Live Photos とポートレート モードをオフにすると、さらに節約できます。

iCloud は同期時に写真を圧縮しますか?

iCloudに保存されているオリジナルではありません。 iPhone ストレージの最適化がオンになっている場合、iCloud はフル解像度のオリジナルを保持します。デバイスのバージョンは圧縮されたサムネイルであり、電話画面では問題なく表示されますが、マスター コピーではありません。

モーションを失わずに Live Photo を圧縮できますか?

いいえ。 iPhone での圧縮により、Live Photos は静的な JPEG に平坦化されます。動きを維持するには、メッセージまたは AirDrop を通じて Live Photo を共有します。これにより、静止画像と一緒にムービー ファイルが保存されます。

このワークフローはデバイス上に留まり、ほとんどのポータルで機能するため、最初にファイル変換イメージ ワークフローを試してください。強力な圧縮を迅速に行う必要がある場合は Mail Drop に戻り、組み込みツールでは到達できない特定のターゲット サイズが必要な場合にのみブラウザー コンプレッサーを使用します。